猪猪侠讯:八项建议让男人延寿：多食黄豆每日饮半杯红酒

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来源: 互联网 2013-10-30 10:53:19 查看: 次

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　　小口咀嚼食物被很多男性认为是太“娘”的行为，但实际上，这对健康大有好处，对延长男性寿命也有帮助。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一样进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要因素。

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